Dihalnica - zdravilno in krepčilno dihanje
sob., 07. sep.
|HappyGym Ljubljana
Dihalnica je 4-urna delavnica, kjer se celovito in učinkovito naučite uporabljati moč zavestnega dihanja.
Ura in lokacija
07. sep. 2024, 09:00 – 13:00
HappyGym Ljubljana, c.na Brdo 85, 1000 Ljubljana, Slovenija
Gostje
O dogodku
4-urna dihalnica za dvig odpornosti na stres
Na delavnici spoznate kako: - takoj olajšati naslednje telesne simptome: vnetje dihal ali drugih tkiv, glavoboli in druge kronične bolečine, smrčanje, razbijanje srca, napadi panike, zamašen nos, utrujenost in izgorelost;
- dolgoročno z vajami ugodno vplivati na: odprtost dihal, povečati prehodnost žil, znižati visok krvni tlak, vplivati na optimalno preskrbo s kisikom v celicah in organih, dvig splošne imunosti in psihične stabilnosti;
- z zavestnim dihom raziskovati vašo notranjost, krepiti čutečnost in duhovno zoreti;
- stopiti na pravo pot, pot srca in se uglasiti na zakone narave.