Življenje bolj zanimivo postane, ko
ti dih ob knjigi ZADIHAJ zastane!
Poglej, kaj pravijo znani Slovenci o knjigi.
Knjiga za €34,90
ali spletni tečaj s knjigo za €45?!
To je zdaj vprašanje?
Vzemi uporabno znanje na življenjsko potovanje!
Vsi smo krvavi pod kožo!
nered / stres / lenoba / slabi odnosi / izguba smisla / bolezen
preveč sedenja / prehrana / slaba drža / premalo gibanja
nespečnost / utrujenost / žalost / jeza / anksioznost
Pridruži se nam na brezplačnem zoom srečanju vsak mesec, kjer dr. Hosta odpre aktualne izzive in razmišljanja ter ponudi konkretne ukrepe.
Naroči se na obvestila o dogodkih in novostih.
Aktualni dogodki in tečaji
sob., 11. jan.HappyGym11. jan. 2025, 08:00 – 12. jan. 2025, 08:00HappyGym, c.na Brdo 85, 1000 Ljubljana, Slovenija11. jan. 2025, 08:00 – 12. jan. 2025, 08:00HappyGym, c.na Brdo 85, 1000 Ljubljana, SlovenijaZa kineziologe, učitelje joge, kondicijske in športne trenerje, športne pedagoge, psihoterapevte, družinske terapevte, zdravilce in druge zdravstvene delavce, maserje, in coache, fitnes in wellness inštruktorje in vaditelje skupinskih vadb. Ali pač za sebe!
Termin po dogovoruV živo ali preko spleta!Termin po dogovoruV živo ali preko spleta!Termin po dogovoruV živo ali preko spleta!Eneagram je eno najboljših orodij za osebnostni razvoj, delo s senco, odkrivanjem slepih peg, potlačenih in neizraženih čustev, strahov ter tudi močnih plati in pristnih strasti. Eneagram ni samo odlična psihološka tipologija osebnosti, temveč predvsem izjemno dober pristop do učinkovitih sprememb.
Best Value
Masterclass razvoja zavesti - ZADIHAJ
360
Celovit in učinkovit pristop k razvoju zavesti!
Best Value
21-dnevni DIHALNO-DUHOVNI IZZIV
150
Zdravilne, krepčilne in duhovne tehnike dihanja!
dr. Milan Hosta
Predavatelj, vodja delavnic, motivacijski govorec, mentor, svetovalec, trener življenjskih veščin, športni pedagog in filozof.
Aktivni član delovne skupine Consciousness Education Collaborative Inquiry pri Galileo Commission: Scientific and Medical Worldwide Network, ki si prizadeva za vključitev postmaterialističnih perspektiv zavesti v izobraževalni sistem na vseh ravneh.
Neuro-somatic mindfulness expert.
Greš v pravo smer?
Na pravi poti človek žanje telesno zdravje, duševni mir in je razigranega duha.
V življenju je treba ozavestiti in z razumom vpreči telesne, psihične in mentalne strasti, sicer slej ko prej le-te postanejo naše lastne pasti. Nihče temu ne uide. Tukaj smo zato, da ti pomagamo odkriti te tri plasti, ki določajo, kako uspešno se tvoj osebni ali poslovni svet vrti.
Dobra orientacija je pol poti!
-
Odpornost na stres!
-
Skupine za očete!
Z nogami na tleh,
z glavo nad meglo,
s srcem pri ljudeh!
Ne sprašuj najprej kaj dobiš, temveč kaj in kdo lahko postaneš!
Stopi na pot integracije in skladnosti telesne, duševne in mentalne razsežnosti našega bivanja zdaj in tukaj. Sredi dela, sredi življenjskih zagat, sredi družinskih odnosov, sredi ugodja ali trpljenja.